عشق دل شما را نمی برد

به شما یاد آوری می کند دل دارید .

چنین روزی روز میلاد من است .

 

به من گفته اند:

 چنین روزی ،  روز میلا د من است

گویا این گذران عمر مرا به فراموشی سپرده

که روزها وشب هایم سپری می شوند

و نمیدانم آتش شمع چندمین سال وجودم را به  خاموشی می سپارم

وچند صباحی را عاشقانه زیستم تا به حسابش بگیرم

وچنین نیست عشق ........

مردم  فکر می کنند فقط زمانی می توانند عشق بورزند که شخص دلخواه خود یعنی کسی که از نظر آنها سزاوار عشق شان باشد را یافته باشند چنین طرز فکری اشتباه است .  مطمئن باشید که هرگز چنین شخصی را پیدا نخواهید کرد . مردم می گویند فقط زمانی حاضرند عشق بورزند که مرد یا زن ایده آل و کاملی را بیابند این  یک  خیال بافی است و شما هرگز چنین شخصی را پیدا نخواهید کرد . زیرا اصلا انسان کامل وجود ندارد و کمال مطلق تنها خداست

داستان مردی را شنیده اید که تمام زندگی اش را مجرد ماند ،  برای اینکه در جستجوی زنی در منتهای کمال  بود وقتی که هفتاد سالش شد یک نفر از او پرسید تو تمام عمرت را سفر کردی و در جستجوی زنی کامل همه جا  را زیر پا گذاشتی  آیا بعد از این همه مدت  نتوانستی چنین زنی را پیدا کنی  ، پیرمرد با غم فراوان گفت چرا چنین زنی را یافتم ،   آن شخص پرسید :  پس چه شد ؟ چرا با او ازدواج نکردی ؟ پیرمرد  با دلی غمناک گفت زیرا او  هم در جست وجوی مردی کامل بود.

برای عشق تعریفی وجود ندارد ، عشق همچون تولد ، مرگ وزندگی توصیف ناپذیر است و نمی شود آن را تعریف کرد ، برای جاری شدن و رشد کردن در بستر عشق نیازی به کمال مطلوب نیست . انسان عاشق صرفا  عشق می ورزد همان  طور که یک انسان زنده نفس می کشد ، می نوشد،  می خورد و می خوابد ....

انسان زنده به معنای واقعی انسانی است که از صمیم قلب عشق می ورزد به قول آقای ناصر عبدالهی « نژادش از نژاد عشق است ». هیچ کس نمی تواند بگوید من فقط در صورتی حاضرم نفس بکشم که هوا تمیز و عاری از هر گونه آلودگی باشد . همه ما در شهر آلوده تهران یا هر جایی که حتی هوایی آلوده و مسموم هم داشته باشد به نفس کشیدن ادامه می دهیم و نمی توانیم به دلیل این که هوا آن طور که دل ما می خواهد نیست  از این کار اجتناب کنیم .حتی زمانی که گرسنه هستید هر چه گیرتان  آمد می خورید ،  اگر از تشنگی در حال مرگ باشید تقاضای آب میوه نمی کنید بلکه هر آشامیدنی حتی آبی که به سلامت آن اطمینان ندارید را می نوشید . انسان زنده نیز همین گونه است به معنای واقعی عشق می ورزد عشق ورزیدن جزء اعمال حیاتی او است . بنابراین هیچ گاه در پی کمال مطلق نباشید چون نخواهید یافت  و هیچ گاه نیز معنای واقعی عشق را درک نمی کنید. آنوقت تبدیل به موجودی سرد وعاری از احساس  و رون رنجور می شوید . شاید بخشی از بیماریها و مشکلات روحی و روانی ما هم همین باشد ،  چون ارمغان عشق به انسان  سلامتی جسم و روح و روان است .

برای تو نوشتم

گیریم  که کسی تو را رها کرد ،  معنایش این نیست که عشق چیز بدی است .

گیریم که دوستی نزدیک مدت ها است سراغ تو را نمی گیرد ، معنایش این نیست  که دوستی چیز بدی است .

گیریم که خار گل رز دست تو زد ،  معنایش این نیست که  گل رز چیزی بدی است .

تو هم مثل همه نیاز به عشق داری و این نیاز اصلا ضعف تو نیست ، شناخت خودت است .........

بزرگداشت حافظ بر همه اهل معرفت و عاشقان مبارک باد

گر بود عمر به میخانه روم بار دگر

به جز از خدمت رندان نکنم کار دگر

خرم آن روز که با دیده گریان بروم

تا زنم آب در میکده یک بار دگر

معرفت نیست درین قوم خدا را سببی

تا برم گوهر خود را به خریدار دگر

یار اگر رفت و حق صحبت دیرین نشناخت

حاش لله که روم من زپی یار دگر

گر مساعد شودم دایره چرخ کبود

هم بدست آورمش باز به پرگار دگر

عافیت می طلبد خاطرم ار بگذارند

غمزه شوخش و آن طرّه طّرار دگر

راز سربسته ما بین که به دستان گفتند

هر زمان با دف و نی بر سربازار دگر

هر دم از درد بنالم که فلک هر ساعت

کند قصد دل ریش به آزار دگر

باز گویم نه درین واقعه حافظ تنهاست

غرقه گشتند درین بادیه بسیار دگر

معنای واقعی آزادی

هفته آخر شهریورماه  همراه با خانواده ام  به یکی از شهرهای شمالی  مسافرت کردیم  ، در           مجتمع رفاهی – تفریحی که ساکن بودیم  یک پارک جنگلی  اختصاصی  بود که قسمتی از آن مختص پیست دو چرخه سواری  شده بود و یک پیمانکار هم با اجاره محل و گذاشتن تعدادی دوچرخه آنها را به مسافران اجاره می داد. من  سعی می کردم هم  صبح  و بعداز ظهرها ، در ساعت ویژه بانوان از این پیست استفاده کنم .  روز اول موقع تحویل گرفتن دوچرخه ، دیدم  خیلی از زوج های جوان  با خواهش از آقای پیمانکار می خواستند که با هم در پیست دوچرخه سواری کنند ، اما مسئول پیست جواب می داد که  ممنوع است  . من خیلی از این صحنه ناراحت شدم   و به آقای پیمانکار گفتم  این جا همه کارمند هستند و خیلی ها هم شاید در شهری دیگر درحال خدمت باشند و این یکهفته برایشان فرصت مناسبی است که در کنار خانواده همه ی لحظات شان رابگذرانند . با این برنامه ی شما دوساعت خانم باید برود و بعد هم دوساعت آقا ، این یعنی چی؟   ایشان در جواب گفتند که تادو هفته پیش آزاد بود ولی  خانواده ها مرتب اعتراض می کردند که مثلاً  پسر فلانی با دوچرخه زده به دوچرخه دخترشان یا پیچیده جلوی ایشان  و از این قبیل مسائل که آخرین آن منجر به زد و خورد و درگیری شده بود و موضوع به مدیریت مجموعه گزارش شده و ایشان  هم دستور جدا سازی دادند.

پیست دوچرخه سواری آنجا در داخل جنگل بکر و زیبایی بود و  نسیمی که می وزید و بارانی که می بارید  لذت دوچرخه سواری را چندین برابر می کرد . از آنجائیکه دوست داشتم از نسیم که دست نوازشگر الهی است و بارش باران  لذت ببرم و فقط خانمها در پیست بودند ،  بنابراین تصمیم  گرفتم کمی که از پیست پیش رفتم و از محل اجاره دوچرخه ها دور شدم  بدون حجاب و با لباس ورزشی دوچرخه سواری کنم  ، واقعاً در آن لحظات با توجه به فضا و آب و هوا و .... لذت بخش ترین ساعت دوچرخه سواری را تجربه کردم ....  روز اول در مسیر که با سرعت می رفتم ناگهان آقایی را دیدم که سوار بر دوچرخه همراه خانمی که نزدیک ایشان دوچرخه سواری می کردند به سمت من می آیند ، محکم ترمز کردم تا روسری ام را بردارم که به دلیل سرعت بالا و  لغزندگی ، زمین خوردم و دستم زخمی شد ....

نزد آقای پیمانکار رفتم و اعتراض کردم ، ایشان اظهار بی اطلاعی کردند و گفتند به هیچ وجه دوچرخه به یک آقا در ساعت خانم ها ندادند و نمی دهند . با کمی پیگیری  مشخص شد که  خانم ها به اسم خودشان دوچرخه را می گیرند و بین راه به همسر یا برادر .... می دهند ...

خیلی ناراحت شدم و گفتم اگرمن دوچرخه سواری را خوب بلد نبودم ، قطعاً اتفاق ناگواری می افتاد و ممکن بود دست و پایم بشکند ...  ایشان از من خواهش کردند تا موضوع را به مدیریت گزارش ندهم . گفتم من این کار را نمی کنم که شما به درد سر بیفتید ولی باید ثابت کنید که آنها پول بیشتری به شما ندادند و حق دیگران را ضایع نکرده اید. فردا صبح که برای دوچرخه سواری رفتم دیدم بین راه یک آقای نگهبان در یک آلاچیق نشسته است  و مواظب امور می باشد.

این روزها بحث داغی تحت عنوان  اینکه چرا دانشگاه ها را جدا سازی می کنند مطرح است ، همه انگشتها مسئولین را نشانه رفته است . آیا  بهتر نیست کمی به عملکردهای خودمان دقت کنیم ؟ از  خودمان بپرسیم آیا ظرفیت داشتن آزادی را داریم ؟ تا امروز که آزاد بوده ایم  ببینیم چه اتفاقاتی  افتاده است ؟ حتی ظرفیت استفاده از یک پیست دوچرخه سواری با خانواده را نداریم و برای دیگران  مزاحمت ایجاد میکنیم . برای اثبات بیشتر مسئله به آلبوم عکس های چندین سال پیش  ، آن موقع که شاید خیلی از ما به دنیا نیامده بودیم نگاه کنید ،  دامن های کوتاه را می گویم ، که طراح  لباس آن را برای دختران زیر 5 سال طراحی کرده بوده و بنده خدا با استقبال تا خانمهای بالای پنجاه سال ما مواجه شده ؟؟؟؟  یا آرایش کردن که مقدار و نوع  آن بستگی به سن و سال دارد و در مکان های مختلف باید طبیعتا فرق داشته باشد... و خیلی موارد در مورد آقایان که در این جا باز کردن بحث آن نمی گنجد ....

 آزادی یعنی شما خدا را در نهانی ترین جای زندگی تان ببینید و  خودتان برای خودتان مرز بگذارید،  نه دیگران ، آزادی یعنی احترام به حقوق دیگران و  درمقابل محترم بودن خود...  همان گونه که خدا هم در قرآن و بوسیله  پیامبران به ما آموخته است  ....

آزادی یعنی اینکه  اندیشه های ما هم مرز داشته باشد.

متاسفانه اغلب ما ظرفیت داشتن آزادی را نداریم  ولی ادعای آزادیخواهی داریم  وهمین باعث می شود که تر و خشک با هم بسوزد.  

زائری بارانی ام آقا،  به دادم میرسی ؟

بی پناهم و خسته ام ، تنها ، به  دادم میرسی ؟

گر چه آهو نیستم ، اما پر از دل تنگی ام

ضامن چشمان آهوها به دادم میرسی ؟

من دخیل التماسم را به چشمت بسته ام

هشتمین دُردانه زهرا به دادم میرسی ؟

دوست عزیزم

دوست عزیزم :

وقتی تو پیروز می شوی من با غرور به همه می گویم:

 او دوست  من است

اما اگر مشکلی داشتی

کنارت خواهم نشست و می گویم :

ببین من دوست توأم

 

شادمانی یعنی ........

شادمانی یعنی ......

نوع نگرش

شاد بودن با آنچه هستی

پرورش بدن ، ذهن و روان

عاشق کسی بودن

آموختن از خطاها

شخصی نکردن امور

زندگی بی اما ، بی اگر

کشف این که بهشت در درون توست

مقابله با ترس و ایمان یافتن

بخشش بدون یاد آوری

دریافت کردن بدون فراموش کردن

رفتن با آهنگی موزون

وقت گذاشتن برای خانواده

وقت گذاشتن برای دوستان

وقت گذاشتن برای فدارکاری وبخشش

رها نکردن امیدها و آرزوها

اعتماد به زیبایی احساسات و نیازهایتان

فهمیدن این که بیشترین تلاش که از شما بر می آید همیشه کافی است

رقصی موزون با آهنگ سرنوشت

قهرمان داستان زندگی خودتان بودن

  

این گونه نگاه کنیم ......

 ۱- مرد را به عقلش نه به ثروتش

۲-  زن را به وفايش نه به جمالش

۳- دوست را به محبتش نه به کلامش

۴- عاشق را به صبرش نه به ادعايش

۵- مال را به برکتش نه به مقدارش

۶- خانه را به آرامشش نه به اندازه اش

۷-  اتومبيل را به کاراييش نه به مدلش

۸-   غذا را به کيفيتش نه به کميتش 

۹-   درس را به استادش نه به سختيش

۱۰- دانشمند را به علمش نه به مدرکش

۱۱-  مدير را به عمل کردش نه به جايگاهش

۱۲-  نويسنده را به باورهايش نه به تعداد کتابهايش

۱۳-  شخص را به انسانيتش نه به ظاهرش

۱۴-   دل را به پاکيش نه به صاحبش

۱۵- جسم را به سلامتش نه به لاغریش

۱۶-   سخنان را به عمق معنايش نه به گوينده اش

این مطلب را دوست عزیزم سمانه خانم تحت همین عنوان برایم با ایمیل فرستادند و اعتقاد دارم آنچه خوبی است بایدمنتشر شود . اگر واقعا نگرش ما چنین بود چقدر تحویل غیرقابل توصیف در نحوه زندگی مان ایجاد می شد . به نظرم هر کدام از این جملات اقیانوسی بیکران هستند .....و نیاز به تعقل دارد.

نه این خودتان ، آن خودتان

به نظر من یکی از مهمترین مسئولیت های هر انسانی این است که خودش بشود . اگر قراربود این طور نباشد ، خداوند همه ما را یک شکل می آفرید و این قدر ما را منحصر به فرد نمی کرد. در کل عالم خلقت هیچ گاه دونفر یک شکل نبوده اند و نیستند و نخواهند بود. اگر به فرض همه سلول های بدن آنها هم یک شکل باشد قطعاً اثر انگشت آنان متفاوت است و این یعنی منحصر به فرد بودن . هر کسی در این دنیا صاحب چیز هایی است که هیچ کس دیگر آنها را ندارد . فکر کنید ،  تصورش هم شادی آفرین است  این که ما فقط یک دانه هستیم « من یگانه ام » محشر نیست !!

آیا موقع آن نرسیده که به خودمان بگوییم باید یه جوری از این موجود عجیب و غریب، یعنی  « خودم » سر در بیاورم و کشفش کنم ! آیا وقت آن نشده که با خودمان دست بدهیم و بگوییم سلام دوست عزیز کجا بودی تا حالا !!!!!!!!!! چرا نمی دیدمت !!!!!!!

خیلی دردناک است که ما آدرس همه جا را بلد هستیم  الا  آدرس خانه خودمان را .   همه را نقد و بررسی می کنیم الا خودمان  را .  بد نیست گاهی هم سری به خودمان بزنیم و حال واحوالی با خودمان بکنیم . ببینیم  چه دردی داریم ،  به چه دردی می خوریم ، کجای کارمان عیب دارد و  چطور می توانیم رفع و رجوعش کنیم .  نمی دانم چرا این حرفها گاهی برای ما  گنگ  است ،  شاید بعضی ها هم  بگویند اصلا به چه دردی می خورند که بخواهند خودشان را کشف کنند .  البته اگر شما به این نتیجه رسیدید از همین الان به شما بگویم که به هیچ دردی نمی خورید  و این مژده را هم بدهم که درست فکر کردید . می گویید نه از  ، دیگران بپرسید . اغلب ما آدم ها به جای اینکه به یکدیگر کمک کنیم که چیزی بشویم ،  دائما کارهایی می کنیم که دیگران چیزی نشوند، چطور وقتی انسان  چیزی نیست می تواند به دیگران کمک کند . اصلا خدا ما را آفریده که چیزی بشویم .کاری بکنیم و  نقشی داشته باشیم ، وگرنه ،  ما را سنگ می آفرید.  البته ناگفته نماند که سنگها هم دائما در حال تغییر هستند.

خوب دیگر وقتش رسیده بلند شوید و بروید در خانه خودتان را بزنید و با خودتان احوال پرسی کنید و شروع کنید به کشف کردن ...... راستی اگر خودتان را پیدا کردید سلام من را هم به خودتان برسانید البته  نه این خودتان آن خودتان............

رابطه تو با خدا

مردم اغلب بي انصاف, بي منطق و خود محورند.
ولي آنان را ببخش.

اگر مهربان باشي تو را به داشتن انگيزه هاي پنهان متهم مي کنند,
ولي مهربان باش .

اگر موفق باشي دوستانی دروغين ودشمنانی حقيقي خواهي يافت,
ولي موفق باش.

اگر شريف ودرستکار باشي فريبت مي دهند,
ولي شريف و درستکار باش .

آنچه را در طول ساليان سال بنا نهاده اي شايد يک شبه ويران کنند,
ولي سازنده باش .

اگر به شادماني و آرامش دست يابي حسادت مي کنند,
ولي شادمان باش .

نيکي هاي درونت را فراموش مي کنند.
ولي نيکوکار باش .

 بهترين هاي خود را به دنيا ببخش حتي اگر هيچ گاه کافي نباشد
ودر نهايت مي بيني

هر آنچه هست همواره ميان "تو و خداوند" است

نه ميان تو و مردم

منبع : اینترنت

دعای من برای شما

خدایا !

کمکم کن از امروز کمی حساس تر باشم  نسبت به همه چیز و همه کس ، نسبت به کوچکترین جزئیات پیرامونم و اندکی دقیق تر نگاه کنم و فکر نمایم  در طبیعتی که شاهکارتوست . به من یاد آوری نما زمانی که کودک بودم  ، عاشق بودم ، در مقابل  این همه زیبایی چشمانم برق می زد و اکنون نیز همانطور شوم  که بودم .

بمباران عاطفه یا محبت بی تناسب

عشقی که  با ناراحتی و نگرانی همراه باشد و در آن حقوق یکی از طرفین رعایت نشود با آرامش همراه نیست  و عشقی ناسالم است . وقتی در روابط به اصطلاح عاشقانه احساسات یکی از طرفین دائما خدشه دار  می شود و سلامت روانی فرد به مخاطره می افتد نیاز فوری به بازنگری و اصلاح آن روابط وجود دارد .

متن زیر  مصاحبه « دکتر جسیکا مک آلن » از بزرگترین صاحب نظران آسیب شناسی روابط خانوادگی و نویسنده کتب ومقالات روانشناسی در انگلیس در این رابطه می باشد:

س : تعریف بی تناسب از نظر شما چیست ؟

 ج : در واقع دوست داشتن بیش از اندازه سرابی است که بعضی زنان به دام آن می افتند آنان گمان می کنند هر چقدر مرد زندگی خود را بیشتر دوست داشته باشند و به او محبت کنند روابط خانوادگی و زناشویی شان تحکیم می شود.  در حالی که در بسیاری از موارد کوچکترین بازگشت  عاطفی برای زنان از طرف همسرشان صورت نمی گیرد و این امر در دراز مدت موجب آسیب های جدی به سلامت روانی زن می شود تا جایی  که نه تنها از وظایف عادی مادر بودن و همسر بودن باز می مانند بلکه دچار افسردگی های شدید نیز می شوند .

س : آیا همه زنان در معرض ابتلا به این مشکل هستند؟

ج : خیر ،  هیچ زنی بر حسب اتفاق گرفتار مهر بی تناسب نمی شود بلکه شرایط محیطی ، خانوادگی و اجتماعی وی را به این سمت سوق می دهد و همسر نقش قابل توجهی در کاستن و یا تشدید احساس « محبت بی تناسب » دارد .

س : آیا برخی مردان انتخاب می کنند که وارد چنین رابطه ای شوند ؟

ج : به طور مستقیم خیر . با این که در چنین رابطه ای این مرد است که حداکثرمیزان عشق ، محبت  و توجه را دریافت می کند اما به یاد داشته باشید عشق سالم ، رابطه ای دوطرفه است که در آن هر دو به رغم قدرت انتخاب  و آزادی بامیل شخصی به یکدیگر عشق می ورزند زمانی که مرد از سوی همسرش « بمباران عاطفی » می شود در وهله اول گیج شده و نمی داند چه برخوردی با این قضیه داشته باشد بعد از مدتی وی عادت می کند که بدون محبت کردن ، محبت دریافت کند از طرف دیگر زن که هیچ بازخورد عاطفی  ندارد سعی می کند با افزایش مداوم توجه به همسر ، علاقه متقابل وی را به سوی خود جلب کند و این دور باطل تا مدت ها ادامه می یابد .

س : از نظر شخص شما چنین روابط یک سویه ای تا کجا ادامه می یابند ؟

ج : متاسفانه آینده شفافی برای  این زوج ها قابل تصور نیست ، آسیب جدی روانی زن و قطع روابط عاطفی از سوی مرد به علت لبریز شدن ازعشقی که مطلقا تناسبی ندارد .

س :  پیشنهادات شما واقداماتی که می توان برای بهبود این روابط انجام داد شامل چه مواردی می شوند؟

-  در قدم  اول آگاهی یافتن از اینکه یک جای کار خراب است و احساس نیاز در رفع آن

-  عشق بدون ترس را بیاموزند و بدانند که نمی توان هیچ کس حتی همسری را که 10 سال با او زندگی کرده است به اجبار عاشق نگاه داشت .عشق زمانی زیباست که فرد آن را انتخاب کند نه این که مجبور به آن شود .

-  با همسر خود در فضایی صمیمی به گفت و گو بنشینند و موقعیت پیش آمده را که قطعا مورد تایید او هم  نیست را بررسی کنند . به تجربه دریافته ام راهکارهایی که گاهی خود زوجین پیدا می کنند بسیار کارسازتر از پیشنهاداتی است که مشاور به آنها می دهد .

- مانند یک قربانی فکر نکنند هر انسانی روی کره زمین باید به یاد داشته باشد که آنچه در اطراف او در جریان است تنها در نتیجه انتخاب اوست . اگر شجاعت مسئولیت انتخابمان را به عهده بگیریم قدرت تغییر شرایط با تغییر انتخاب هایمان را نیز کسب می کنیم.

-  دریافت این واقعیت که محبت بی اندازه نوعی بیماری است  و می تواند نوع دیگری از دوست داشتن را تجربه کند که این بار کسی قربانی نیست و طرفین با آگاهی از نیازهای خود انتخاب می کنند عاشق یکدیگر باقی بمانند.

هر کس تنها زمانی حقیقتاً دوست داشتنی است که خودش باشد و نه تصویری از ایده های اطرافیان .

* به نظر من گاهی خانمها محبت ها و گذشت هایی در زندگی می کنند که از آنان خواسته نشده و در ازای آن متوقع می شوند؛ از آنجایی که طرف مقابل توقع آنها را برآورده نمی کند و متوجه محبت او نمی شود و قدر دانی هم در پی ندارد بنابراین باعث ایجاد کدورت ها و مشکلاتی در روابط شان می شود. باید در روابط دقت کنیم که طرف مقابل از ما چه چیزی می خواهد و محبت کردن از نظر او یعنی چه ؟این گونه نیاز به چرخش محبت هم در طرفین برآورده می شود.

* به نظرمن  مطلب بالا می تواند برای هر رابطه ای صادق باشد وقتی شما خیلی مهربان هستید و گذشت دارید و  عزیزانتان برایتان مهم هستند و به آنها احترام  می گذارید ،  شاید به این رفتار شما عادت کنند و حتی شما را نبینند و آن را نوعی وظیفه بدانند که حتی کوتاهی در آن نیز موجب بازخواست هم بشود اما اگر قرار باشد ما به معنویت در زندگی مان پررنگ نگاه کنیم باید بگویم مهم نیست ، شما همچنان  مهربان باشید اما در اینجا دیگر نیت خیلی مهم است نه به لحاظ کسب محبت و جلب توجه بلکه به لحاظ اینکه رشد روحی پیدا کنید . همه باید بدانیم  وقتی مورد توجه و محبت از طرف شخصی قرار می گیریم  به این فکر نکنیم که ما چقدر مهم هستیم بلکه آن را از بزرگی روح  محبت کننده بدانیم به همان نسبت که محبت ومهربانی و عشق ورزی  بیشتر باشد روح بزرگتر است البته منظور من محبت بی تناسب بالا نیست بلکه اگر قرار باشد ما  پله ، پله به خدا برسیم باید مثل او باشیم خداوند هم وقتی به ما محبت می کند ما شایستگی این همه  محبت ، نعمت و لطف او  را نداریم اما  او به کوچکی ما و اینکه قدر نمی دانیم نگاه نمی کند بلکه اندازه بزرگی خودش به ما لطف می کند.